La adolescencia

hoy vamos a hablar de la adolescencia Es una etapa de transincionentre la infancia y la adultez. No es solo un cambio fisico, donde nuestros cuerpos se transforman sino un periodo ce intensa evolucion mental, social y emocional. esta la adolescencia temprana es decir entre los 10 y 13 años que comienzan los cambios fisicos la adolescencia media entre los 14 y 17 años los cambios grandes desd eun punto psicologico y de la personalidad adolescencia tardia desde los 18años y puede extenderse hasta los 21 donde se azlcanza una madured fisica completa y destaca por una mayor preocupacion por el futuro y reflexion sobre sus decisiones LA ADOLESCENCIA DESDE EL PUNTO DE VISTA PSICOLOGICO Desarrollo cognitivo: el celebro durante la adolescencia continua madurando y empieza a razonar de manera mass logica y considerar las consecuendias de las posibles decisiones Desarrollo fisico y sexual:la pubertada marca el inico de la adolescencia con grnades cambios fisicos que incluyen el desarrollo sexual y el creciminto fisico y esto conlleva a que pueden afectar a la autoimagen y la autoestima de los adolescentes y a la manera que se relacionan con los demas Desarrollo emocional: es una epoca de grandes cambios emocionales donde se intercambian momentos de alegria desbordantes con otros de gran tristeza.Destaca por lo siguiente: INTENSIDAD DE LAS EMOCIONES: Las alegrias osn mayores , las tristezas mas profundas y cada nueva experienxa adquiere una importancia que parece que se para el mundo entero AUTODESCUBRIMIENTO:Las emociones nos ayudan aa descubrir nuestras preferencias, valores y pasiones GESTION DE LAS EMOCIONES:la manera en la que lo hacemos sera la clave para estavlecer quien somos y la clave para poder enfrentarnos a los desafios de la vida COMUNICACION EMOCIONAL: a mediada que los celebros de los adolescentes maduran aprenden a expresar y comprender las emociones . LA empatia y la comprension mutua se vuelven habilidades esenciales . tenemos tambien la busquedad de la identidad: LOs adolescentes buscan respues a preguntas fundamentales ¿quien soy? ¿que quiero ser?.... exploracion de diversos roles y presonalidades Formacion de valores y creencias propias Independencendia emocionale intelectual Desarrollo de la autoestima y autoimagen Influencias de las relaciones sociales Adaptacion continua Desarrollo de las relaciones interpersonales: Las relacones sociables son fundamentales para el desarrolla emocional, social y cognitivo de los adolescentes. Formacion de amistades intimas necesidad de pertenencia y aceptacion Apoyo e influencia de las amistades Exploracion de las relaciones romanticas y por ultimo Enfrentar desafios y riesgos: afrontar estos desafios es clave para desarrollar las habilidades y conocimientos necesarios para la supervivencia y el exito en la sociedad.